ヨガの聖地で破格のレッスン！オーストラリアで最も古いヨガスクールの一つ 「Byron Yoga Centre」
こんにちは！Yukaです。
突然ですが、バイロンベイと言えば皆さんは何を思い浮かべますか？？
サーフィン？オーガニック？
実はこれらと並ぶほど有名なのがヨガ！！バイロンベイはヨガの聖地とも言われていて、
私がバイロンを選んだ理由の一つでもあるんです♪
今回は、オーストラリアで最も古いヨガスクールの一つと言われている
バイロンヨガセンターについてご紹介します！ヨガ好きの方は要チェック☆
1. アクセス
場所はこちら。2ヶ所に分かれています。
①はタウンにあるのでアクセスも良く、私もよく放課後に友達と行ってました！
②はタウンから自転車で5-10分程のところにあります。
入口はこの看板が目印
山道をずーっと進んでいくと道路沿いに入口があるのですが
看板がとってもさりげないので、注意しないと通り過ぎるかも（笑）
2. スケジュール
メインでレッスンが行われているのは、①の方です！
月〜土曜は朝7時から、日曜は朝8時からレッスンが行われています。
今月は年末年始やクリスマス等で休みが多め。。
基本的にレッスンは毎日開講されていますが、たまにキャンセルや変更になることがあるので
事前にHPでチェックすることをおすすめします！！
①の中はこんな感じ
マットや必要な道具は全部揃っているので、手ブラでOK！ありがたい^^
※トイレは中に男女1つずつしかないので、事前に着替えて行った方が楽！
また、特に予約制ではないのでギリギリに行くと席が埋まってしまう可能性があります！
ちなみに②の方は、ヨガのインストラクターを目指している人達が集まり、
泊まり込みでトレーニングしている場所になるので、①とは違った雰囲気の場所になります。
また、年に1回日本人向けの資格取得コースも開講されていて、最後にはその生徒さん達のレッスンが受けられます♪
今年は、たまたま語学学校で同じクラスだった友達が受講していたので
みんなでヨガを教えてもらいに行きました☆
３. オススメのレッスン
そして今回オススメするのは…
毎週月〜土曜(週によって変更の可能性有)の4-5:30pmで開講されている、Traineeのヨガレッスン！
つまり、これからインストラクターになる、先生の卵によるレッスンです♪
なんと1回たったの5ドル！！
太陽礼拝はもちろん、壁やブロック等を使ったポーズが盛り沢山。
何人かのtraineeがパートを分担しながらレッスンが進められていきます。
1時間半と少し長めのレッスンなので、汗もかけて大満足！！
※（もちろん全部英語なので）初回は前の人を真似しながらできる後ろの列をオススメします（笑）
そしてそして！！
なんとバイロンでは、初日の出とともにライトハウスでヨガができちゃうんです！！
人、人、人、、、笑
この日のために、世界中から多くの人が来るみたい。なんて贅沢な年明け…
バイロンベイではビーチや公園でも日常的にヨガが行われているので、ヨガ初心者の方も気軽に楽しめます♪
是非自分に合った楽しみ方を見つけてみてください〜^^
